Αρχική › Πηγές › Γραμμές Βοήθειας

Πηγές

Γραμμές Βοήθειας στην Ελλάδα

Αν χρειάζεστε βοήθεια ΤΩΡΑ — υπάρχουν άνθρωποι που περιμένουν να σας ακούσουν.

Κλείστε Ραντεβού

Επείγουσες Καταστάσεις

⚠️ 112 — Ευρωπαϊκός Αριθμός Έκτακτης Ανάγκης

Σε κάθε επείγον περιστατικό — αυτοκτονικές σκέψεις, υπερδοσολογία, κρίση. Καλέστε 112.

Γραμμές Βοήθειας

📞

1145 — ΚΕΘΕΑ

Γραμμή βοήθειας για ουσίες και αλκοόλ. Δωρεάν, ανώνυμο, 24/7.

📞

1031 — ΟΚΑΝΑ

Γραμμή SOS για ουσίες και τζόγο. Δωρεάν, ανώνυμο.

📞

1114 — ΚΕΘΕΑ

Γραμμή βοήθειας για τον τζόγο. Δωρεάν, ανώνυμο.

📞

1056 — Πρόγραμμα Ελπίδα

Για κατάθλιψη και αυτοκτονικές σκέψεις. 24/7.

Θεραπευτικά Προγράμματα

• ΚΕΘΕΑ — kethea.gr/kethea/therapeftika-programmata
• ΟΚΑΝΑ — okana.gr
• 18 Άνω — 18ano.gr
• ΕΟΠΑΕ — eopae.gr

Τι Να Ξέρετε

→ Σημαντικές Πληροφορίες

Όλες οι γραμμές είναι δωρεάν και ανώνυμες
Δεν χρειάζεται να είστε σε κρίση για να καλέσετε
Οι επόμενες 30 ημέρες ξεκινούν με ένα τηλεφώνημα