Ο φόβος του άγνωστου είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο. Εδώ μαθαίνετε ακριβώς τι θα συμβεί.
Κλείστε ΡαντεβούΗ πρώτη συνεδρία δεν απαιτεί κάτι ειδικό από εσάς. Δεν χρειάζεστε «έτοιμοι», δεν χρειάζετε να ξέρετε τι θα πείτε, δεν χρειάζετε να είστε σίγουροι για τίποτα. Απλώς ελάτε.
Ο θεραπευτής σας καλωσορίζει, σας εξηγεί πώς λειτουργεί η διαδικασία, και σας ρωτά τι σας οδήγησε εκεί. Δεν υπάρχει «σωστή» απάντηση.
Συζητάμε το παρελθόν σας — όχι για να κρίνουμε, αλλά για να κατανοήσουμε. Πότε ξεκινήσατε; Τι δοκιμάσατε; Τι σας φοβίζει;
Μαζί κατανοούμε πού βρίσκεστε. Δεν είναι «τεστ» — είναι ένας χάρτης για να δούμε πού πηγαίνουμε.
Ο θεραπευτής σας μοιράζεται τις πρώτες παρατηρήσεις και προτείνει έναν αρχικό σχεδιασμό. Εσείς αποφασίζετε αν θέλετε να συνεχίσετε.