Ποια μορφή θεραπείας ταιριάζει σε εσάς; Η απάντηση δεν είναι πάντα η ίδια.
Κλείστε ΡαντεβούΣτην ατομική θεραπεία, είστε μόνοι με τον θεραπευτή. Αυτό σημαίνει πλήρη εμπιστευτικότητα, εξατομικευμένη προσέγγιση και χρόνος αφιερωμένος αποκλειστικά σε εσάς.
Στην ομαδική θεραπεία, μοιράζεστε την εμπειρία σας με άλλα άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις. Η δύναμη της ομάδας είναι η συναισθηματική στήριξη και η αναγνώριση ότι «δεν είσαι μόνος».